Heute war das erste Workshop im Sportstudio Kornblum in Hofheim. Ich habe nicht erwartet, dass so viele Teilnehmer dabei sein werden. Alle Teilnehmer haben eine positive Stimmung und konnten sehr gut sitzen. Ich bin sehr positiv überrascht. Danke für eure Teilnahme!
Am Schluss war das regelmässige Sonntag Zazen-Treffen bei mir. Heute waren wir im Wald bei einer Gehmeditation. Gerade ist der Wald sehr bunt und schön. Aber heute sind wir ein bisschen schneller gegangen. Nächstes Mal muss ich darauf achten, dass wir das langsame Tempo halten.
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